شجرة  نبات المره أو المر، هي شجرة معمّرة ، و قد تكون على شكل شجيرة ، تعلو و تزهر حتى عمر العشر سنوات ، وتعطي مَادّة صفراء تُستخرَج من أغصان و سِيقان شجرة المره .

استُخدم نبات المره منذ العصور القديمة في البخور و العطور  وصناعة المراهم ، و قد استَخدم المصريّون المره في التحنيط . و لنبات المره قيمة عالية في التجارة ، و كانت تُصدَّر و تُورَّد في السابق على أنها نوع من أنواع التوابل .

فوائد المره الصحية :

• أثبتت بعض الدراسات أن نبات المره قد تساعد على تخفيض نسبة الكولسترول والدهون في الدم، كما يمكن أن تساهم المره في رفع مستويات الكولسترول مرتفع الكثافة ،
• يساعد نبات المره علي  خفض مستويات السكر في الدم عند الأشخاص الأصحّاء ومرضى السكر .
• قد تُفيد نبات المره في حل مشاكل القلب و الطحال و الكبد الصحية ، كما أن  قد تعزز عمل الدورة الدمويّة .
• تُستخدم نبات المره كمطهر داخلي و غسول مهبلي قابض لعضلات الرحم و مزيل للروائح و الالتهابات .
• يحتوي نبات المره على العديد من المركبات الكيميائيّة التي تملك تأثيرات مضادة للأكسدة و الالتهابات مما يجعلها تساعد على تعزيز جهاز المناعة .
• و من فوائد المره على الجهاز التنفسي إنها تطرد البلغم ، وتعالج النزلات و التهاب القصبات و الربو و التهاب الجيوب الانفيه و غيرها من الحالات التي قد تصيب الجهاز التنفسي .